Dentifrice maison : les recettes les plus simples et les plus efficaces

C’est un fait bien connu que le dentifrice est nécessaire à l’hygiène buccale. Ce qui n’est pas aussi connu, cependant, c’est la variété des ingrédients qui peuvent être utilisés dans les recettes de dentifrice maison.

Dans cet article, nous allons explorer quelques-unes des recettes les plus simples et les plus efficaces de dentifrice maison.

C’est parti, on tambouille !

Recette de dentifrice maison à l’huile de coco

Les ingrédients de cette recette :

  • 3 cuillères à soupe d’huile de coco
  • 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
  • 2 cuillères à soupe d’eau
  • Quelques gouttes (10) d’extrait de menthe poivrée (option)

Instructions :

  • Mélangez l’huile de coco, le bicarbonate de soude, l’eau et l’extrait de menthe poivrée dans un bol moyen.
  • Mélangez bien jusqu’à ce que les ingrédients soient entièrement combinés.
  • Versez le mélange dans un petit bocal ou un récipient avec un couvercle.
  • Conservez le dentifrice dans un endroit frais et sec.

Cette recette est l’une des plus simples de notre liste. Elle ne nécessite que quatre ingrédients et peut être réalisée en quelques minutes seulement ! L’huile de coco aide à garder les dents propres et saines, tandis que le bicarbonate de soude fournit de l’énergie et le côté abrasif pour nettoyer votre émail.

Recette du dentifrice maison sans bicarbonate

Le bicarbonate ne plaît pas à tout le monde, surtout qu’il donne souvent un goût salé au dentifrice. Voici une recette alternative, sans bicarbonate.

Ingrédients :

  • 2 c.à.c d’huile de coco
  • 50 ml de tasse d’eau
  • 35 g d’argile blanche
  • 15 gouttes d’huiles essentielles (menthe, orange, citron, en option.)

Instructions :

  • Faites fondre l’huile de coco dans une petite casserole à feu doux.
  • Retirez du feu et ajoutez l’eau, l’argile blanche et les huiles essentielles.
  • Mélangez bien jusqu’à ce que tous les ingrédients soient combinés.
  • Versez le mélange dans un petit récipient ou un pot avec un couvercle.
  • Laissez le dentifrice refroidir et se solidifier avant de l’utiliser.

Cette recette est très similaire à celle ci-dessus, mais ne nécessite pas de bicarbonate de soude. L’huile de coco et l’eau permettent d’obtenir une pâte lisse, tandis que l’argile blanche apporte les minéraux nécessaires à la santé des dents et des gencives.

Recette du dentifrice en poudre

Même en poudre, ce dentifrice maison est très efficace. Il suffit d’en mettre un peu sur la brosse, puis de se laver les dents notrmalement.

Voici les ingrédients :

  • 1 cuillère à soupe de carbonate de calcium
  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • Quelques gouttes (5) d’huile essentielle d’arbre à thé biologique

Instructions :

  • Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol.
  • Versez le mélange dans un petit récipient ou un bocal avec un couvercle.
  • Pour l’utiliser, mouillez votre brosse à dents, puis trempez-la dans la poudre. Brossez-vous les dents comme d’habitude.

Cette recette est idéale pour ceux qui veulent éviter le dentifrice liquide. Le carbonate de calcium est abrasif et aide à nettoyer les dents, tandis que le bicarbonate de soude apporte de l’énergie et le côté abrasif pour nettoyer l’émail. L’huile d’arbre à thé a des propriétés antimicrobiennes et peut aider à garder votre bouche saine.

Recette de dentifrice maison au charbon végétal

Le dentifrice au charbon est parfait pour conserver la blancheur de l’émail.

Ingrédients :

  • 3 c.à.s d’huile de coco
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à soupe d’eau
  • 2 cuillères à soupe de charbon actif

Instructions :

  • Faites fondre l’huile de coco dans une petite casserole à feu doux.
  • Retirez du feu et ajoutez l’eau, le bicarbonate de soude et le charbon actif.
  • Mélangez bien jusqu’à ce que tous les ingrédients soient combinés.
  • Versez le mélange dans un petit récipient ou un bocal avec un couvercle.
  • Laissez le dentifrice refroidir et se solidifier avant de l’utiliser.

Cette recette est parfaite pour ceux qui veulent blanchir leurs dents naturellement. Le charbon actif est connu pour sa capacité à absorber les impuretés et à aider à blanchir les dents. L’huile de coco et le bicarbonate de soude agissent ensemble pour nettoyer les dents et les gencives, tout en aidant à rafraîchir les dents

Des recettes écologiques et zéro déchet

Le dentifrice fait maison est un excellent moyen de réduire votre impact sur l’environnement, tout en vous assurant que vous utilisez des ingrédients sûrs et sains.

Toutes les recettes que nous vous proposons utilisent des ingrédients simples, naturels et faciles à trouver. Non seulement vous contribuerez à la protection de l’environnement en fabriquant votre propre dentifrice, mais vous ferez également des économies !